El próximo lunes, 7 de julio, comienzan las clases de aquagym en la piscina municipal. La actividad, que busca mejorar la condición física con ejercicios de tonificación y cardiovasculares en el agua, está dirigida al conjunto de la ciudadanía de Baños de la Encina.
Las inscripciones de reserva de plaza pueden formalizarse hasta este jueves, 3 de julio, en el Ayuntamiento, en horario de oficina, de 9.00 a 14.00 horas. El precio de las clases es de 5 euros al mes y se abonarán en la taquilla de la piscina municipal.
Se ofrecen dos horarios distintos, ambos por la mañana y de lunes a viernes. El primero será de 9.15 a 10 horas y el segundo de 10.15 a 11. La monitora encargada de la actividad, María José Muñoz, informará de la distribución de los grupos una vez que comience el curso el lunes que viene.
Las clases tendrán una duración de 45 minutos. Se trata de una actividad en el agua, acompañada de música para hacerla más dinámica y divertida, en la que cada persona marca la intensidad que puede aportar a los ejercicios marcados. Al realizarse en el agua, el trabajo tiene menor impacto en las articulaciones y facilita su ejecución a personas de cualquier edad y condición física.
